Pre-Workout Booster Tutti Frutti

• Kreatin trägt laut EFSA zur Steigerung der körperlichen Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger, intensiver Belastungen bei.
• Vitamin C unterstützt die normale Funktion des Immunsystems und trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.
• B-Vitamine (B2, B3, B6, B9, B12) tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei und reduzieren Müdigkeit und Ermüdung.
• Koffein trägt zur Erhöhung der Aufmerksamkeit und Verbesserung der Konzentration bei.

So entsteht eine Formel, die wissenschaftlich fundierte Wirkstoffe mit einem echten Erlebnis vereint – motivierend, funktionell und geschmacklich einzigartig.

Mische 6,5 g Pulver mit 200 ml Wasser und trinke den Shake etwa 30-60 Minuten vor dem Training.

Zutaten:
Maltodextrin, Beta-Alanin, Kreatin Monohydrat, L-Arginin HCL, Koffein, L-Tyrosin, Zitronensäure, L-Ascorbinsäure (Vitamin C), Aroma, Süßungsmittel: (Acesulfam-K, Sucralose), Riboflavin (Vitamin B2), Nicotinamid (Vitamin B3), Pyridoxal-5-Phosphat (Vitamin B6), Folsäure (Vitamin B9), Methylcobalamin (Vitamin B12)

Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise. Trocken, kühl und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Hoher Koffeingehalt. Nicht geeignet für Kinder, Schwangere und Stillende. Empfohlene Tagesmenge nicht überschreiten.

• Inhalt: 520 g Pulver (ca. 26 Portionen)
• Geschmack: Fruchtig-bunt wie ein Sommermix
• Fokus: Energie, Konzentration, Motivation
• Textur: Fein löslich, angenehm spritzig
• Ideal für: Kraft- und Ausdauersport, HIIT, Functional Training

Der Pre-Workout Booster Tutti Frutti wird in der EU nach strengen lebensmittelrechtlichen Standards hergestellt und regelmäßig auf seine Zusammensetzung und Reinheit geprüft. So entsteht ein Produkt, das Sicherheit, Transparenz und den typischen HAPI-Anspruch an Verantwortung miteinander verbindet.​

Im Fokus steht eine durchdachte Kombination aus funktionellen Inhaltsstoffen und bewusst gewählter Rezeptur: ohne unnötige Füllstoffe, mit klar deklarierten Vitaminen und bewährten Performance-Komponenten. Vom fruchtig-leichten Geschmackserlebnis bis hin zur Idee, dein Training nicht nur leistungsorientiert, sondern auch mit einem guten Gefühl für Körper und Mindset zu begleiten.

Pre-Workout Booster gehören zu den am besten untersuchten Kategorien unter den Sport-Supplements, da typische Inhaltsstoffe wie Koffein, Kreatin und Beta-Alanin seit vielen Jahren wissenschaftlich erforscht werden. In Humanstudien werden dabei meist Kraft, Ausdauer, Sprintleistung, subjektive Ermüdung sowie mögliche Nebenwirkungen betrachtet.​

• Multi-Ingredient Pre-Workout (MIPS): Übersichtsarbeiten zu sogenannten „multi-ingredient pre-workout supplements“ zeigen, dass Kombinationsprodukte mit Koffein, Kreatin, Beta-Alanin und Aminosäuren kurzfristig Kraftspitzen, Trainingsvolumen und subjektive Trainingsmotivation verbessern können, wenn sie korrekt dosiert eingesetzt werden. Bei gesunden Sportlerinnen und Sportlern werden unter üblichen Dosierungen meist keine schwerwiegenden Nebenwirkungen beobachtet, jedoch können v. a. koffeinbedingte Effekte wie Unruhe, Herzklopfen oder Schlafprobleme auftreten.​
• Koffein: Für Koffein liegen zahlreiche Studien und ein positives Gutachten der EFSA vor, in denen ein Zusammenhang zwischen Koffeinaufnahme und einer erhöhten Aufmerksamkeit, verbesserten Konzentration sowie einer geringeren wahrgenommenen Anstrengung bei Ausdauerbelastungen beschrieben wird. Die positiven Effekte werden typischerweise bei Einzelmengen von etwa 3 mg Koffein pro kg Körpergewicht beobachtet, wobei die EFSA bei der Gesamtzufuhr auf eine maximale Tagesmenge von 400 mg Koffein für gesunde Erwachsene verweist.​
• Beta-Alanin: Meta-Analysen zeigen, dass Beta-Alanin vor allem bei intensiven Belastungen im Bereich von etwa 1 bis 10 Minuten zu kleinen, aber messbaren Leistungsverbesserungen führen kann, da es über die Erhöhung des Muskel-Carnosin-Spiegels zur intramuskulären Pufferkapazität beiträgt. Typisch ist dabei eine leichte Kribbel-Empfindung auf der Haut (Parästhesie), die als harmlos gilt und häufig dosisabhängig auftritt.​
• Kreatin: Kreatin zählt zu den am besten untersuchten ergogenen Substanzen im Kraft- und Schnellkraftbereich und zeigt in vielen Studien Verbesserungen bei kurzzeitigen, hochintensiven Belastungen sowie beim Aufbau von fettfreier Muskelmasse in Verbindung mit Training. Die positiven Effekte beziehen sich vor allem auf wiederholte Sprintleistungen, maximale Krafttests und intensives Intervalltraining.​
• B-Vitamine & Vitamin C: Für Vitamine wie B2, B3, B6, B9, B12 und Vitamin C sind von der EFSA zugelassene Health Claims formuliert, die sich u. a. auf die Unterstützung eines normalen Energiestoffwechsels, die Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung sowie die normale Funktion von Nerven- und Immunsystem beziehen. Diese Vitamine ersetzen kein Training, können aber – bei ausreichender Zufuhr – dazu beitragen, dass energiebezogene Stoffwechselprozesse und Regenerationsfunktionen des Körpers normal ablaufen.​
• Sicherheit: Aktuelle Übersichtsarbeiten zu Pre-Workout-Produkten zeigen, dass Multi-Ingredient Booster bei verantwortungsvoller Dosierung und Beachtung der Koffeinmenge für gesunde, sportlich aktive Erwachsene in der Regel gut verträglich sind. Kritisch diskutiert werden vor allem extrem hohe Koffeinmengen sowie zusätzliche Stimulanzien (z. B. Synephrin), die in deinem Produkt bewusst nicht enthalten sind.​

Dieser Studienüberblick zeigt, dass die typischen Kerninhaltsstoffe im Pre-Workout-Bereich wissenschaftlich gut untersucht sind – dennoch reagieren Menschen individuell unterschiedlich, sodass auf Körpergefühl, Koffeinverträglichkeit und eine verantwortungsvolle Anwendung geachtet werden sollte.